Лейкоциты

Физические упражнения и количество лейкоцитов в крови

Умеренная нагрузка повышает уровень лейкоцитов и активность антител, а марафон и тяжёлая атлетика — наоборот. Сколько тренироваться, чтобы помочь иммунитету.